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母乳の分泌を良くしたい　ポイントその①授乳回数



母乳の出を増やしたいんです
今は混合でミルクも飲ましているけど母乳をもっと飲ましてあげたいです
母乳をもう少し飲んでもらえるようになったら・・と
産後のお母さんからの相談多く頂きます

私も初めての出産後、母乳も順調に出て、搾乳も自分で出来るし
どんな授乳になるのかな～と母乳がもりもり出る気満々で楽しみにしてました

いざ、赤ちゃんが生まれていざ授乳、授乳は出来るのですが母乳が出ない(._.)
入院中何回も授乳したりしましたがほんとに少なくて・・・密かに涙💧
自分自身も母乳が出始めるまで時間もかかりました

分泌を刺激したり、促すいろんな方法があるので
母乳相談に来て下さるママにお伝えするポイントを何回かに分けてお伝えしますね



おうちで出来るポイント①

★授乳回数１日に８回～１０回くらい大丈夫ですよ★

今は、授乳回数、何回くらい飲ましていますか？

産後のママの身体、約3時間おきに自然と母乳を作るホルモンが出るようになっています。1日で8回くらいママの身体は母乳を作ろうとします。
例えば、日々の授乳回数が１日に２～３回や、5回、6回だと身体のリズムより乳首を刺激する（飲んでもらったり搾乳したりでも）回数が少ないと
「あれ？母乳を８回も作らなくていいの？」と母乳を作ろうとするのがブレーキがかかる感じになります

かっちり３時間おきにならなくて大丈夫、赤ちゃんのペースで、ちょい飲みしたり、しっかり飲んだり時間はまちまちでもOK。
１日８回～１０回前後飲んでもらって大丈夫ですよ。
特に生まれて１～２ヶ月は８～１０回前後飲んでもらうとお乳を刺激することになって分泌を促す助けになるかもしれませんね
直母が難しいときは、搾乳したり、乳頭を少し刺激するだけでも試してみて下さい(^^)

あなたとあなたのペースで少しずつ　応援しています。



細川真利　

細川真利　

助産師になって３０年がたちました。子育てをしながら不規則な勤務、支えてくれた家族に感謝の毎日。ママや赤ちゃんに安心をお届けし喜んでもらえる事が私の元気の源です

  

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授乳がうまくいかなくて困っている

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