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朝峯神社deマタニティクラス開催報告🌸

緑豊かな境内で心と身体を整えるひととき

6月28日(土)、朝峯神社にてマタニティクラスが開催されました。新しく建てられた社務所には、木々の緑と風鈴の涼やかな音色が響き渡り、参加者の皆さんを優しく迎えてくれました。

@asamine_jinja

この日は、以前朝峯神社で安産祈願をされた方や、かつてお産にたずさわらせて頂いて時の赤ちゃんが、今度は妊婦さんとして参加してくださるという嬉しい再会、今日は上の子どもが生まれた日を思い出しながらの参加の方、温かいご縁に恵まれた講座となりました。

クラスでは、

☑️お産の流れ

☑️お産に向けて妊娠中に身体を整える方法

☑️呼吸や身体の大切さ、

☑️マイナートラブルの予防

など実践を交えて伝え、ご自宅でも出きるストレッチや呼吸法など皆で楽しく取り組みました。

ママさんからの感想

「呼吸と身体の関連を初めて知った」

「横になった時の腰痛予防が楽！」

「緊張してたけど気分転換になりました」

などありました。

お家でも活用して下さいね😊💕

妊娠中は、お産に向けて心と身体を準備する大切な期間。『朝峯神社deマタニティクラス』では、皆さんが安心して出産を迎えれるよう毎月開催しています。

お気軽にお問い合わせ下さい

次回は

7月26日(土) 13:30～15:00残席3名

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#身体を整える

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朝峯神社deマタニティクラス🌸

ご案内🍀

妊娠中を快適に、そして出産を少しでも落ち着いて迎えたい妊婦さんのためのマタニティクラスが始まりました。

お産は初めての方も、経験がある方も、呼吸と身体を整えて準備をする事で、より安心してのぞむ事が出来ますね。このクラスでは、分娩の経過や身体の仕組みを学び、出産への漠然とした不安を和らげ、心身ともに整えていきます。

育児で忙しい経産婦さんも、身体の不調を軽減しながら、ご自身のペースで準備を進められます。

クラスの内容

☑️身体を内側から整える呼吸

☑️身体を整えるワーク

☑️分娩のメカニズムや身体の変化

☑️ママたちのおしゃべりタイム

お産で気になる事聞いて下さいね

朝峯神社で学ぶ事の魅力✨

安産、子授けの神様として古くから信仰される朝峯神社での開催です。神聖な場所で心穏やかにクラスに参加する事で、安産への願いを深めたり、心身ともに清々しく整える時間になると嬉しいです。

@asamine_jinja

まずは『知る』ことから、身体と心と呼吸を整えてお産に備えましょう。

*******************

日時:6/28(土) 13:30～15:00

場所:朝峯神社

対象:安定期を過ぎた妊婦さん

定員:4人(6/28 残席2名)

持ち物:バスタオル１枚、水分補給の飲み物

参加費:1000円

お問い合わせ、お申し込みは朝峯神社さん、このは助産院へDM、公式ラインからお願いします。

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#高知マタニティ#母親学級

産後ケア

デイは１日ゆっくりと

ご希望のハンドリングやバランシングセラピーのふれあいを赤ちゃんと楽しんで

身体のケアからゆっくりお風呂

子育ての話しだけじゃなく、変わり目の思いを聞いたり私もあたたかな時間を過ごさせて頂きました。

ランチに

お昼寝タイム。

ゆっくりと気分転換になったかな

お声かけ頂き有難うございました😌

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産後ケア訪問やデイ、授乳の相談、育児の悩み、抱っこ紐の相談など

このは助産院はマンツーマンなので、直ぐの予約が取れない事もありすみません。

それでも、ゆっくりと助産師としてのサポートと1人の人としてご縁頂いたあなたとの繋がりを大切に、笑ったり、ちょっとぐっと来たり人生のほんの小さな瞬間を分かち合える事幸せに思います。

予約が少しお待たせしたり、ご不便をおかけする事もあるかと思いますが、これからも皆様、どうぞよろしくお願いいたします。

このは助産院

#いつもありがとうございます

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