産後ケア　通所型
お昼ごはん作りました

🌸産後ケア🌸　

産後のママをサポートする産後ケアには訪問型、通所型、宿泊型があります。私は通所型はアニタ助産院さんのオープンシステムを利用させて頂いています。

今日は登録して初めての通所型でお母さんと子どもさんのお手伝いでした。

１日のサポートなので、お昼ご飯も作ります。野菜が食べたい、お腹がすくリクエストのママ🌈

いろんな種類が食べれたらいいな♪

普段作るお料理しか作れんけどどきどきしながら作りました🥰

お店で日々お料理作る皆さん、さらに尊敬です😆❣️

体のケアをしたり、ゆっくりお風呂に入って貰って、ママがゆっくりご飯食べれるように赤ちゃんお預かりして、おんぶもさせて貰い、午後は2人でお昼寝も

ママさんゆっくり休めたかな

気分転換になったかな

１日終わって、ほっとして帰ったら私も眠くなりました（笑）気張ってたんだね

産後ドゥーラさんや

産後のヘルパー事業

産後院なども

今、市区町村でたくさんのサポートが充実してきてます。

皆さん上手にご利用して下さいね💕