マタニティクラス
開催報告

朝峯神社deマタニティクラス開催報告🌸

緑豊かな境内で心と身体を整えるひととき

6月28日(土)、朝峯神社にてマタニティクラスが開催されました。新しく建てられた社務所には、木々の緑と風鈴の涼やかな音色が響き渡り、参加者の皆さんを優しく迎えてくれました。

@asamine_jinja

この日は、以前朝峯神社で安産祈願をされた方や、かつてお産にたずさわらせて頂いて時の赤ちゃんが、今度は妊婦さんとして参加してくださるという嬉しい再会、今日は上の子どもが生まれた日を思い出しながらの参加の方、温かいご縁に恵まれた講座となりました。

クラスでは、

☑️お産の流れ

☑️お産に向けて妊娠中に身体を整える方法

☑️呼吸や身体の大切さ、

☑️マイナートラブルの予防

など実践を交えて伝え、ご自宅でも出きるストレッチや呼吸法など皆で楽しく取り組みました。

ママさんからの感想

「呼吸と身体の関連を初めて知った」

「横になった時の腰痛予防が楽！」

「緊張してたけど気分転換になりました」

などありました。

お家でも活用して下さいね😊💕

妊娠中は、お産に向けて心と身体を準備する大切な期間。『朝峯神社deマタニティクラス』では、皆さんが安心して出産を迎えれるよう毎月開催しています。

お気軽にお問い合わせ下さい

次回は

7月26日(土) 13:30～15:00残席3名

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