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育児相談　お出かけありがとうございました

2023/01/19

昨日は　子育て支援センター「おもいっきりひろば」助産師、育児相談でした。

ひろばの先生と相談が始まる前に、インフルエンザも流行りだして、今日は参加者の方、普段より少ないかもしれないですね。

少ない時は、少ないでお母さんとゆっくりお話できるから、そんな日もいいですね。

と話してました。

相談がはじまると、初めましてのママ、毎月お会いするママと普段と変わらずたくさんのママが足を運んで下さりありがとうございました。

年末から、子供が体調崩して、お世話に大変でやっと来れて…話をするっていいですね。と話して下さったママ

聞いてると、今日はパパも仕事で車がなかったけど、出かけたくてタクシーで、ワンメーターだから、これくらいの贅沢良いですよね。

お母さん、かまんよ。逆にお出かけありがとう。たまには自分にご褒美してあげてね。今日はゆっくりしていってね。

心はもう号泣です。

体重の増え方これでいいですか…

離乳食野菜をあまり食べなくて…

仕事復帰するけど卒乳はどうしたらいいですか？

耳をよくひっかくんですけど、なんででしょ？

いろんな質問があります。

支援センターなどの育児相談は助産院の個別相談より短時間ですが、ママの気になるが安心に変わると嬉しいです

２月から仕事復帰のママさんは長くお会いしてて、今日で最後ですがまたお会いしましょうね。とお別れしました

きっと、私の方がママや赤ちゃんから元気を頂いてます。ほんとに感謝です

毎月、私も楽しみな育児相談

２月のおもいっきりひろば育児相談は

2/15㈬10:00〜12:00です

親子のふれあい　アイコンタクト

2023/01/18

「アイコンタクト」

普段から赤ちゃんのお世話で赤ちゃんを見たり、赤ちゃんと目と目があうことがありますね。

目と目が合ったときに赤ちゃんの瞳をのぞき込んだことありますか？

見つめると赤ちゃん、子どもの瞳に自分が写っているんですね(^^)

私も、子どもが小さな時赤ちゃんがご機嫌だと、目が合ったあとすぐに他の用事をすることありました

アイコンタクトに集中してない💦

一人目の育児、長男は泣きが偉くて1日中抱っこ、私も可愛いけどヘトヘト、そんなときに

助産師雑誌でふと目にとまった「親子の絆を育むインファントマッサージ・ベビーマッサージ養成講座」何かひきよせられるように

これだ！もっと出来ることがないのかな？と講座に申し込みをしました

インファントマッサージインストラクター養成講座は4日間の集中講座。たくさんの講義と実習をしました。

お話の一つ「アイコンタクト」についての話

「子どもの瞳に映る自分を見つめるくらい　瞳を見てあげて

子どもさんが目をそらせるまで見てあげて下さい赤ちゃんは、あ♡お母さんと目が合ったーーて見てますよ」と講義がありました。

そして、何か子どもの心が動く瞬間感じると思います。

アイコンタクトは大切な非言語的コミュニケーション

アイコンタクト (eye contact) とは、お互いに視線を交わすことである[1]。専門的には互いの目と目を見つめ合うこと、あるいはアイコンタクトを取り合うことを相互注視 (mutual gaze) という[2]が、一般的には、視線と視線をあわせることであり、以下のような用法。目を合わせること。非言語コミュニケーションの一つとされる。 Wikipediaより

４日間の研修が終わって自宅に帰ってから

私も子どもの瞳の中に映る自分をのぞき込むくらい見つめるようになりました

その時は第2子が赤ちゃん、長男は5歳です。

すると何か表情だったり、感情だったり子どもの心が動く瞬間・・

その子どもの様子を言葉で表すのが難しいのですが、赤ちゃんも、もちろん5歳の長男も何か嬉しそうで　私も嬉しくなった事を覚えています

良かったら瞳に映る自分(ママやパパ)を見つめるくらい目を合わせてみて下さい🍀

そして、目と目が合ったときに、子どもさんが目をそらせるまで

きっと何十秒かだと思います。長くても数分だと思いますが

見つめてみて下さい

子どもさんの表情や、心が何か動く感じ・・感じるのではないかな♡

と思います。

良かったらパパさんにも「アイコンタクト」お伝え下さいね

インファントマッサージ（ベビーマッサージ）教室の時に「アイコンタクト」お伝えしてますが

試してもらうと、次の会で

思ったより見つめられているのがわかりました
凄く表情豊かになったような気がする
パパもアイコンタクトして、子どもがにっこり笑ってくれたりおしゃべりしてくれるのが増えて　喜んでます

など感想が寄せられます(^^)

そして💖兄妹児さんがいるときは

お兄ちゃんや、お姉ちゃんにもアイコンタクトしてみて下さい(^^)

赤ちゃんのお世話で、以前より待つことが多くなったり、成長と共にいろいろ一人ですることが増えたかもしれませんが

やっぱり大好きなお母さんや、お父さんが自分の事を見てくれている。というのは嬉しいものです

お兄ちゃん、お姉ちゃんにもアイコンタクトおすすめです

はるのわくわくポケット　　
ベビーマッサージ教室1回目

2023/01/15

子育て支援センター、はるのわくわくポケットさん、8年ほど前からお世話になっています。

1/14㈯から令和4年度　最後のベビーマッサージ教室、4回コースの1回目を開催しました。

赤ちゃんとのお出かけ。お天気もどうかな？と心配しましたが、雨もあがり良かったです。

ベビーマッサージ、以前から参加したいと思いやっと申し込みしました。

お知らせを見て参加を決めました。いろんな思いでのご参加ありがとうございました。

1回目の教室は、

赤ちゃんの気持ちを大切に　尊重してマッサージするタイミング。

オイルの話し

赤ちゃんのリズム

アイコンタクト

いろんなお話をしながら、足とお腹、お胸までゆっくりマッサージしました。

2回目は手とお顔、1回目の復習です。わくポケさんのベビーマッサージ教室😊赤ちゃんとママのふれあいの教室です

子育て支援センターわくポケさんのInstagramはこちら☘️わくポケ支援センターのイベント情報もお知らせされてます(^^)

https://www.instagram.com/p/CnYqnhQJH-s/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

令和5年度のベビーマッサージの予定も決まりましたらお知らせしていきます(^^)。

小さな「できた」を数えよう

2023/01/15

今日は本のご紹介

🌸自分で自分に感動しよう🌸

まつむら　ゆうこさん著

小さな「できた」が私を変える

～主婦の心の再生物語～

再読しました。

出来てないことに目がとまり、あー今日も出来なかった。足りてないからもっと頑張らないと・・

そんな自分に少し疲れるときもありますね

本を読んで改めて日常を見ると

ある日の小さな出来た

朝目が覚めておはようと言った。朝ご飯を作るのにエプロンを着けた。冷蔵庫を開けて、何にしようかと、卵をとって卵焼きを作った。

サラダも、キャベツ、レタス、キュウリにトマト。ウインナーも焼いたし、お味噌汁を作って、お弁当も作った。

洗濯が終わって、洗濯物を干して、お父さんにお弁当を持たせて見送った。

小さな「できた」を見たら、毎日いろんな事をしています

【私は、すでに、がんばっているし、私が選んだ道で最善を尽くしている。だから、大丈夫】

～本から抜粋～

ママのたくさんの小さな出来た

赤ちゃんが泣いたら、どうしたのかな？おっぱいかな？おむつかな？

おむつを見て、濡れてたらおむつを替えて、手を洗って、おっぱいやミルクをほしそうにしてたら

授乳の準備をして、赤ちゃんを抱っこして飲ましてあげる。

はずすとグズグズするから、もう一回授乳する。寝たかな？と思って布団に下ろすと背中スイッチ？？？

また泣き出して、もう一度授乳する。おっぱい足りてるのかな？）眠たいな～と思いながら、眠たい目をこする

朝になって、お父さんが仕事に行くからご飯を作って、洗濯物を洗濯機に入れて、その間に赤ちゃんが泣くからまた抱っこ

朝ご飯を、子どもが寝ている間にささっと食べて、洗濯が終わって洗濯物を干す・・

ママはたくさんの小さな「できた」を毎日毎日繰り返してます

これだけ毎日「できた」がいっぱい

お母さん、大丈夫ですよ。毎日たくさんできてますよ。

今日も、どうぞ小さな「できた」をたくさん数えてあげて下さいね

まつむら　ゆうこさん著

小さな「できた」が私を変える。

背中をそっと押してくれる一冊です

本の取り扱いは　伊丹にある本屋さん　ブックランドフレンズさん。不思議にご縁が繋がる場所

店長さんの　こんぶさんに頼んだらあなたにぴったりな本も選書して下さいます

ブックランドフレンズさんはこちら

https://honyakamo.com/76101/

今日もあなたを応援しています

今日もあなたの１日が笑顔になりますように

卒乳いつするの？
目安のポイント3つ

2023/01/13

「卒乳の時期はいつがいいでしょうか？」「卒乳したら乳房のケアはしたらいいでしょうか？」

助産院での母乳相談では卒乳の相談も多くあり、支援センターなどでの育児相談でも卒乳についてはよく質問があります。

赤ちゃんが生まれて授乳がはじまったら、母乳、混合、ミルクいずれの栄養でも卒業する時期がありますね

今日は卒乳の時期、目安のポイント3つについてお話しします。

1，卒乳の時期・・それぞれのママと赤ちゃんによって違います

人それぞれ、一組　一組の親子さんで卒乳の時期は違います。

仕事復帰、育児休暇の終了、保育園や幼稚園への入園の時期に合わせて卒乳しようか・・

次の妊娠の事も気になる・・

ちょっと授乳がしんどくなって・・・

理由もお一人お一人様々です。

ちなみに、WHO（世界保健機関）では、授乳は2歳以上まで続けることを推奨しています。

仕事しながら、２歳、３歳・・と授乳されている方もいらっしゃいます

2，卒乳の目安

目安の一つは離乳食が完了していること

離乳食が３回食、完了期の食事がとれていてお茶やお水など水分もとれていると授乳をやめても、食事だけで栄養がとれていきますね。

この離乳食の完了も目安の一つではありますが、いろいろな理由で早く卒乳される方もいらっしゃいます。１歳前後の方もいれば、２歳過ぎて卒乳の方、卒乳はまだ先と考えていたのに、子どもが急に飲まなくなってー１０ヶ月くらいで「お乳が張って」と問い合わせがあるときもあります。

3，卒乳するときはママも赤ちゃんも体調の良いときを

子どもさんが体調が悪いとやっぱりお母さんにくっつきたいし、

ご飯食べれないけど母乳なら飲める・・ということもあります

子どもさんの体調が良いときに卒乳できるといいですね。

また、お母さんの乳房が調子悪い、体調が優れない時は

やめた後お乳が張るとしんどさが増すことがあるので、この日に、と決めていても延期したりお母さんも子どもさんも体調が良いときにすると良いでしょう。

ママも子どもさんも体調の良い時を選んで下さいね(^^)

卒乳の時期はそれぞれのママと赤ちゃんによって違います

卒乳に関してどうしたらいいのかな、卒乳後のケアはどうするの？

お気軽にお問い合わせ下さい。

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育児相談 お出かけありがとうございました

親子のふれあい アイコンタクト

はるのわくわくポケット ベビーマッサージ教室1回目

小さな「できた」を数えよう

卒乳いつするの？目安のポイント3つ

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